¿Por qué la luz durante la noche es tan perjudicial para la salud?
In Articulos, Ritmos circadianos | 2 CommentsDurante miles de años de evolución los seres humanos nos hemos adaptado a las diferentes condiciones medioambientales que se han presentado, hasta convertirnos en los seres complejos que somos hoy. Una de las características más notables ha sido la adaptación a los ciclos de día/noche;…